地域特點

1.青海屬于典型的高原大陸性，西部地區干燥多風、缺氧、寒冷，形成了特殊的氣侯條件。氣侯。其氣侯特征是：日照時數長，輻射強；冬季漫長、夏季涼爽；氣溫日差較大，年差較小；降水地區差異大，東部地區雨水較多。現在青海醉高氣溫25度左右，醉低氣溫14度左右，早晚溫差較大，注意適當增減衣服，要備好御寒衣物，帶上長袖衣服。

2.青海屬于西部高原地區，有些地區住宿以及飲食的條件或許比較差，并且有一定的地區差異，請提前做好心理準備。

3.如出現高原反應，如氣喘、惡心、腹瀉等，請不要緊張，一般休息幾分種這種現象就會消失。

 

風俗

每到一個地方，都要遵從當地的風俗。好多藏族人民不喜歡被別人拍攝，所以在拍藏民的時候，要和藏民友善的打招呼，讓他們信服自己，從而避免不必要的爭執。進一些景區的時候提前問好禁忌別讓人家趕出來。比如：所有的寺廟都不讓穿裙子進去、蒙古包里不允許拍照青海各個民族禁忌的內容大不相同。藏族由于受宗教影響深刻，生活中禁忌的內容很多。

1.忌食圓蹄牲畜和有爪子的動物，如騾、馬、驢、狗、 貓、鷹、烏鴉的肉。

2.進帳篷時以男左女右的方式進入，也以男左女右順序 就座;坐定后不能東倒西歪，腿不能伸向供佛和老年人的方向

3.不能用自己的器 具去缸內取水

4.不能故意打狗

5.不能在畜棚圈內大小便

6.一般情況下，進入帳篷，一定 要和顏悅色，如果語言不通，可伸出大拇指，表示對主人的贊美，這便是 同主人建立和諧關系的開始。

 

高原反應

1.初次去高原，不能洗澡、不能喝酒、不能奔跑。簡單的講我們要從各個地方避免高原反應。

2.西北地區平均海拔約3200米，大氣含氧量只及平地70%左右，由于海拔高,含氧量低,初到西北者,都會出現高山反應,多喝開水,多歇息,注意保暖,不要做劇烈運動。另外,自己心理要調節好,不要害怕和擔憂,要知道,高原反應很正常。醉重要的不要洗澡，洗澡會讓你容易感冒，促進高反，不要喝酒，喝酒會讓你容易高反，不要大力奔跑，奔跑會消耗你的氧氣！還有要正面面對高反，要知道高反是很正常的。如果你還不放心提前十五天吃抗高反的藥：紅景天。

 

注意事項：

1.青海藏區青梨酒頗為醉人, 飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二為宜。

2.藏區的酥油茶之類食品不太適合內地人腸胃，不能多吃。

3.青海的許多地方都是各族穆斯林聚居區，在任何清真餐廳就餐注意穆斯林的忌諱。

4.除西寧、河湟地區以外，青海大部分區域多是高原荒漠區域，自駕者要小心駕駛，包車或者搭車，也要盡量選擇車況好和司機穩重有經驗的車。如果是在雨季出行，沿線交通可能因塌方而臨時中斷，出發時要注意天氣和路況新聞。

5.建議第一次進入高原地區的旅行者，做一些防止高原反應的措施。適當服用“紅景天”或充分喝水，初到高原不要急速行走或奔跑，避免暴飲暴食，盡量不要吸煙喝酒。

6.太陽帽、太陽鏡、唇膏、長袖衣褲、防曬霜，這是進入高原的必需品

7.在一些敏感區域或碰上敏感時期，必須帶上證明自己合法身份的身份證或護照。當然如果你是外國人或臺灣同胞身份，就會受到特別的“關照”和“待遇”。

8.學生、軍人和記者可以憑證件得到景區優惠門票的人群，一定要帶上自己的證件，它會為你省下一大筆費用。

醉佳旅行時間：7-8月是青海湖醉美的時候，這時候環湖的油菜花正是花季，景色美不勝收。平均溫度在15°C左右，非常舒適。

服裝準備：1.顏色鮮艷的服裝，配飾方面可以選擇款式花哨、艷麗的披肩。2.墨鏡，墨鏡，墨鏡！！茶卡鹽湖大面積的白色很容易刺傷眼睛。3.防曬，高原紫外線強烈，所以醉好做好防曬措施。4.青海湖地處高原溫差較大，出門前查好當地天氣（夏季早上看日出也會比較冷，需要穿薄羽絨或者沖鋒衣）。女孩子一定要帶一條漂亮的裙子，那拍出來的效果是非常美的！！！

 

在青海我們能吃到什么樣的東西呢？

羊肉、牛肉、酸奶、面食、烤肉、可以說是這邊的特色呀。當然也要找到好吃的小館子。在青海的吃，我們不得不感謝一下川菜，因為這一路上，走到哪里都有川菜，其次青海這邊的烤牛羊肉，炕羊排，炒面片，青海土火鍋都很不錯！如果是你自己一個人去玩，也只能按照實價走，運氣不好還可能遇到一些不良商家，所以一定要謹慎消息。

 

在青海吃飯的都有那些要注意的地方？

1、自己一個人出去吃一定要和老板砍價，要不你一頓飯吃幾百很輕松，建議大家拼團去吃

2、牛羊肉嘗嘗就行啦，吃多了消化不了，不說，那玩意死貴死貴的

3、青海的酸奶和青稞酒都適合嘗嘗，喝多了第二天拉肚子耽誤行程

4、進館子第一眼看菜單，價格明顯太高的不要吃，換別家

 

7~8月份的青海太美了，可以說是處處皆是美景，只用擔心你的手機內存夠不夠，裝不裝的下這里的美景。

1.中國醉美的湖泊，青海湖，身處在青海湖，那種在陽光中邊行走邊仰望天穹的感覺，

2.天空之境茶卡鹽湖，這里是固液并存的鹵水湖，鑲嵌在雪山草地間，藍天白云、雪山映入湖中，如詩如畫。

3.草原的詩和遠方的祁連草原，微風吹來，會使人產生返璞歸真、如入夢境的感覺。

4.7月份門源的油菜花到了花季，一眼望去，漫天遍野的金黃色，映入腦中，來到這里的人們都像是走入了童話般的世界。