一場大雨過后，直飆30℃+的高溫天氣再次來襲，其實在宜昌，有這樣幾處濕地公園，它們美如畫，醉成詩。這里隨處可見隱秘流水、彼伏山巒、珍稀鳥禽，絕對是清涼避暑的不二之選。

五峰白溪河國家濕地公園

白溪河國家濕地公園位于宜昌市五峰土家族自治縣，是洞庭湖的源頭之一，連接后河和南瓶山。這里光照充足，雨量充沛，青山連綿，高聳入云，古樹參天，修篁滴翠。

"原山、原水、原生態"的白溪河是該地唯一一條未經開發的河流，就連南方紅豆杉名貴的樹兒也喜愛這兒，在這里扎根生長。

地址：五峰土家族自治縣長坡村4組

路線：宜昌--S68岳宜高速（翻壩高速）--S88（翻壩高速與滬渝高速交匯處）--呼北高速宜昌至五峰段（滬北高速與岳宜高速交匯處）--漁洋關鎮--五峰鎮--長坡村4組（原百溪河村）。

遠安沮河國家濕地公園

遠安沮河濕地公園總面積487.06公頃，范圍主要包括沮河及支流鳴鳳河、九子溪的濕地水體及河岸帶區域。濕地公園為動物提供了良好的棲息環境，在這里隨處可見各類野生動物！其中，有黑鸛、禿鷲、雕鸮、鴛鴦4種國家重點保護動物。

地址：遠安縣中南部，緊靠遠安縣城。

路線：宜昌--三峽高速--滬渝高速--滬蓉高速--呼北高速--花林路--S224--大橋路--解放路--西門路--遠安沮河國家濕地公園

當陽青龍湖國家濕地公園

公園內動植物資源豐富，碧水明鏡、碧鳶飛鷺，環境優美。還有這里的丹霞地貌使青龍湖獨具風格，外加在這里你還能感受到濃厚的三國文化、關公文化等歷史文化底蘊濃厚的古城遺風。

地址：當陽市廟前鎮境內

路線：宜昌--三峽高速--滬渝高速--滬蓉高速-S107--長坂路--環城南路--環城東路--煙集街廟前鎮--當陽青龍湖國家濕地公園。

宜都天龍灣國家濕地公園

寬闊悠遠的湖面，水面46500余畝；水質清澈純凈，可達到國家1級水質標準。植被蔥郁，植被保護完好，重丘疊翠、山水相連、山清水秀、如詩如畫。此外，園內擁有湖北省第一座天文臺，全國獨一無二的濕地石林和清江智慧花園以及楊守敬書院等都在一灣碧水之間，熠熠生輝。

地址：宜都市西南部，涉及高壩洲鎮和五眼泉鎮。

路線：宜昌--夷陵長江大橋--翻壩高速公路--宜昌長江大橋南（往宜都方向）--紅花套右轉上318國道--宜都天龍灣國家濕地公園

長陽清江國家濕地公園

清江濕地公園規劃范圍包括清江（大堰鄉三洞水村至省道224磨市鎮花橋村段），隔河巖水庫的部分區域及周邊的山體。水庫里的水碧波蕩漾，還有漁夫在水面上撒網捕魚，還有小游艇劈波飛奔，再看那群山起伏，蒼翠疊嶂，適度的開發和有效地生態保護，也使清江濕地成為魚類物種基因庫。

地址：長陽土家族自治縣清江東南部隔河巖水庫周邊

路線：宜昌--三峽高速--滬渝高速--S324--龍洲大道--龍泉路--隔河巖水庫--清江濕地公園

柏臨河濕地公園

柏臨河與宜昌城山水相融，渾然一體，用這無盡的綠“涂”滿公園，它是自然和人文的完美結合，康體氧吧讓你在城市呼吸著新鮮的氣息，生態人文景區是適合你和家人一同游玩放松的醉佳景點。

地址：宜昌新區（橫跨伍家崗區和夷陵區）

路線：宜昌--夷陵大道----伍臨路--柏臨河路

圈椅淌國家濕地公園

圈椅淌濕地位于夷陵區樟村坪國有林場境內，距宜昌市中心城區114公里，有一片由高大茂密的原始森林合圍的高山濕地，因酷似群山間擺放著大大小小的“圈椅”而得名，被專家稱為湖北省僅有的與原始森林毗鄰的特色高山濕地。

當你身處1900米的高山之巔，你能夠俯瞰到這里的原始森林、綠色草甸、沼澤灘涂、溪溝小河。青山綠水、滿眼蒼翠。

地址：夷陵區樟村坪林場境內

路線：宜昌--滬蓉高速--宜興路--霧殷公路--樟村坪林場

“葦草青青百鳥翔，湖水潺潺畫中游”。這個夏天，來宜昌的濕地公園，清涼一夏吧！